Nutrinia
Gesunde Ernährung
natürlich individuell ausgewogen
seit 2014
Ihr Ernährungsberater
Claus Rothenbücher
M.Sc. Ernährungstherapie, M.Sc. Psychologie
Praxisinhaber
Auf der Basis eines Studiums der Psychologie sowie mehrjähriger Erfahrung als Ernährungsberater und Coach im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung studierte ich Ernährungstherapie. Hiermit konnte ich meine Expertise um die ernährungstherapeutische Beratung bei bestimmten Erkrankungen und psychischen Störungen erweitern.
MEINE BERATUNG
In meiner Beratung profitieren Sie vom Zusammenwirken ernährungswissenschaftlicher und psychologischer Kompetenz, wodurch Sie Veränderungen auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil nachhaltig umsetzen können.
Da Ernährung grundsätzlich auch mit Stress, Gewohnheiten und inneren Mustern verbunden ist, fließt meine psychologische Expertise ins Beratungssetting mit ein. So begleite ich Sie nicht nur fachlich, sondern auch empathisch dabei, Stressfaktoren zu erkennen, hinderliche Routinen zu verändern und neue, alltagstaugliche Wege zu finden. Auf diese Weise entsteht ein Ansatz, der nicht nur auf dem Teller wirkt, sondern nachhaltig im Alltag.
Gemeinsam entwickeln wir eine individuelle Strategie, die nicht nur kurzfristig, sondern dauerhaft für Sie funktioniert und natürlich auf Ihre individuelle Lebenssituation und spezifischen Ziele abgestimmt ist. Dabei hole ich Sie dort ab, wo Sie gerade stehen, und begleite Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit und mehr Wohlbefinden.
Das Fördern eines achtsamen Umgangs mit Essen ist mir dabei genau so wichtig wie die Unterstützung eines positiven Körper- und Gesundheitsbewusstseins. Wir arbeiten nicht mit Verboten, sondern berücksichtigen Ihre Wünsche und Vorstellungen. So fördern wir die durch Genuss und Freude am Essen vermittelte Lebensfreude.
MEINE SCHWERPUNKTE
(siehe auch Angebot)
Ich berate Sie u. a. bei folgenden Diagnosen bzw. Indikationen:
- Übergewicht, Adipositas, vor und nach Adipositas-OP
- Magen-Darm-Erkrankungen und Verdauungsbeschwerden (z. B. Reflux, Gastritis, Reizdarm, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen)
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Hypertonie)
- Diabetes mellitus Typ 2
- Hyperurikämie/ Gicht
- Fettstoffwechselstörungen (erhöhte Cholesterolwerte, erhöhte Triglyceridwerte)
- Schilddrüsenerkrankungen
- Hauterkrankungen
- Migräne
- Rheumatische Erkrankungen
- Osteoporose, Endometriose
- Depression und Essstörungen
- vegetarische und vegane Ernährung
- Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
- Ernährung von Kindern
- Sporternährung
Zudem leite ich Präventionskurse von Moby Kids für Kinder und Jugendliche sowie Präventionskurse für Erwachsene in den Bereichen Stress- und Ressourcenmanagement sowie Ernährung. Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und werden i. d. R. bezuschusst.
Gewichtscoaching Taunus
Auch bei Stoffwechselentgleisungen und Erkrankungen oder bei der Gewichtsreduktion ist genussvoll essen möglich und wichtig. Im Rahmen meines Angebots „Gewichtscoaching“ zeige ich Ihnen, wie Sie durch eine vielfältige und ausgewogene Lebensmittelauswahl gesund abnehmen können und zudem die eigene Gesundheit langfristig stärken und erhalten können.
ÜBER MICH
Ich bin verheiratet und habe 2 Kinder. Neben gesunder Ernährung sind joggen und Fahrrad fahren wichtige Bausteine für mich, um Körper und Geist in Balance zu halten.
KURZVITA
- Studium der Ernährungstherapie (M.Sc.) an der Hochschule Anhalt mit dem Schwerpunkt Ernährungsmedizin
- Weiterbildung zum Ernährungscoach an der Reformhaus Fachakademie und der IHK Frankfurt/Main
- Studium der Psychologie (M.Sc.) an der Fern-Universität in Hagen mit dem Schwerpunkt Gesundheits-/Ernährungspsychologie
- Mitgliedschaften: Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE), Berufsverband Oecotrophologie (VDOe)
- seit 2018 als Hochschuldozent und Seminarleiter (Ernährungstherapie/-beratung, Gesundheits-/Ernährungspsychologie) tätig
- seit 2015 als Coach und Ernährungsberater tätig
- ab 2022 als Ernährungsberater für Nutrinia tätig, 2025 Übernahme der Praxis von der damaligen Inhaberin, Melanie Wirtgen
- Ergänzung des bisherigen Praxisangebots um psychologische Beratung
- Zertifikat der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und somit von den Krankenkassen für ernährungstherapeutische Beratung anerkannt
- registriert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) und somit von den Krankenkassen für primärpräventive Kurse anerkannt (Handlungsfelder Ernährung sowie Stress- und Ressourcenmanagement, gemäß Leitfaden Prävention der GKV)
Mitglied
Partner
MOBY KIDS
Gesundheitsprogramme für Kinder und Jugendliche
mobykids.de
Richtig-Essen-Institut
Berater für das „Richtig-Essen-Institut“
richtig-essen-institut.de
Empfehlungen
Kerstin Huber-Steinhorst
Yoga, Meditation und Entspannung in Eppstein
in-balance-eppstein.de
Alexandra Wallner
Ernährungsberaterin im Kreis Darmstadt und Dieburg
ernaehrungsberatung-wallner.de
Claudia Jütten
Ernährungsberaterin im Kreis Offenbach und Frankfurt
eat-frankfurt.de
Marion Borinin
Praxis für Naturheilkunde
naturheilpraxis-borinin.de
Dorothee Stratenwerth
Praxis für Klassische Homöopathie und Ayurveda
heilpraxis-stratenwerth.com
Bundeszentrum für Ernährung
Kompetenz- und Kommunikationszentrum für Ernährungsfragen
bzfe.de
Über Nutrinia
Nutrinia ist die Ernährungsberatung im Main-Taunus-Kreis und für die Umgebung rund um Frankfurt und Wiesbaden: Hofheim, Eppstein, Kriftel, Hattersheim, Kelkheim, Niedernhausen, Liederbach, Idstein, Rüsselsheim.
